Sala Yuukti :: Yoga a Mil :: Yoga para todos!: 2011

Horarios Especiales por Fiestas de fin de año 2011

Horarios Especiales por Fiestas de fin de año 2011

* Los días sábado 24 y sábado 31 de diciembre 2011 la Sala estará cerrada, no hay clases de ningún tipo.

* Las Clases de Meditación y Mantras de los Lunes a las 20:15 hrs. se suspenden desde el lunes 26 de diciembre y por todo enero.

* El Blog y el Facebook estarán cerrados desde el jueves 22 de diciembre y hasta la primera semana de enero 2012. Consultas directamente al correo inscripciones@yuuktiyoga.cl o al celular 9-2794501

17 de Diciembre :: 18.00 :: Pavan Gurú: La Ciencia de la Respiración

Taller de Kundalini Yoga

“Pavan Gurú: La ciencia de la respiración”

El Prana es la herramienta más poderosa y creativa que Dios haya creado, porque del Prana surge la vida. La respiración es una herramienta fundamental para el ser humano, a través del pranayama el estrés y la enfermedad pueden ser eliminados.

Este taller está dirigido tanto para estudiantes principiantes como avanzados, el objetivo es experimentar y tomar conciencia de las técnicas yógicas de respiración, profundizando en los distintos tipos de respiración con ejercicios y meditaciones.

Contenidos:

Respiración larga y Profunda.
Respiración alternada por las fosas nasales.
Respiración de Fuego.
Sitali Pranayama.

Sábado 17 de Diciembre, 18:00 hrs.

Facilitador: Bachiter Singh

Valor: $3.000

Inscripciones e informaciones en Sala Yuukti:

inscripciones@yuuktiyoga.cl

Alameda 2126, Metro República

Fono 92794501/91735531

www.yuuktiyoga.cl

17 de Diciembre :: 18.00 :: Taller Serie Rishikesh

La serie Rishikesh es un conjunto de 12 asanas madres las cuales se llaman de esta manera por el lugar en el Himalaya donde se originan.

Enseñada por el reconocido Sivananda Swami, esta serie no es solo de estiramiento sino que también se abren los chakras. Aumenta la fuerza de la columna vertebral, fortalece los huesos, el sistema circulatorio e inmunológico. Acompañado de pranayama las asanas pueden calmar la mente y quitar el estrés, con la práctica regular se puede garantizar la salud física y mental e incluso la prevención de enfermedades como diabetes, hipertensión y artritis.

En la práctica de Hatha Yoga, es muy importante trabajar de acuerdo con un patrón y secuencia.

La secuencia que describe Swami Sivananda, es una comprensiva serie de asanas y calentamientos, basado en un fundamento científico sólido.

La Serie Rishikesh es diseñada para mantener la propia curvatura de la espina dorsal y mantener los sistemas del Cuerpo Saludables. Durante la secuencia todo el cuerpo se dobla, se estira y tonifica. Cada asana intensifica la anterior, también la contrarresta y balancea.

Programa del taller

Relajación
Mantras e invocación
Pranayama
Calentamiento (surya namaskar)
pavana muktasanas
Serie rishikesh
Relajación

Cualquier persona puede participar de éste taller debido a que los instructores darán asanas para todo tipo de personas sean avanzadas, intermedias o principiantes

Facilitadores: Nicolas Vittori Williams/ Ana Carolina Reyes Cifuentes

Profesores Sociedad Internacional de Yoga Swami Sivananda

Valor Taller : $3000

Sábado 17 diciembre

18:00 hrs a 20:00 hrs.

3 de Diciembre :: Concierto Selam en Sala Yuukti

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este sábado 3 de Diciembre a partir de las 20:00 hrs. para disfrutar un concierto de música Turca, Sufí y Gitana, la cual será interpretada por el grupo "Selam".

Será una velada con música de Oriente. Instrumentos de cuerdas como el Kanun, Ud, y Balama. De vientos como el Ney, Clarinete, Claron, y Duduk, y percusiones como Daff, Darbuka, y Bendir.

Los miembros de Selam pertenecen a diferentes naciones; Francia, Siria, U.S.A, y Chile.

Selam significa Paz.

Podrán escuchar melodías que tienen sus orígenes en las lejanas tierras turcas y de oriente medio. Melodías que invitan a la meditación y al viaje interior.

Complementaremos la muestra con la presencia de la compañía de danza tribal Urban Lotus, con su profesora Marisú y sus destacadas alumnas, quienes fluirán en movimientos muy coordinados que harán aun más bella la presentación.

Además habrá degustaciones vegetarianas a precios módicos.

La adhesión es de sólo $3000 pesos para público general y $2000 pesos presentando tu credencial de estudiante.

Ya está abierta la pre-venta para reservar tu cupo. Para comprar tu entrada, favor acércate directamente a Sala Yuukti, Alameda #2126, Metro República.

3 de Diciembre :: 15.00 :: Clase-Taller Asanas y Pranayamas

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 3 de Diciembre a partir de las 15:00 hrs. para disfrutar una Clase-Taller denominada "Asanas y Pranayamas".

La respiración es una acción que realizamos generalmente de forma inconsciente. La práctica de Hatha Yoga (Yoga físico), consiste en realizar movimientos físicos en función de la respiración. Al observar este proceso de manera constante, nos hace ir evaluando nuestro estado en cada momento, volcando toda nuestra atención en el momento presente.

Hay maestros del yoga que describen a la mente como dispersa y desordenada. A través de la práctica de asanas, se comienza a relacionar el cuerpo con la mente, mente con la respiración; lo que hace crecer la capacidad de atención, desarrollar los sentidos, mejorar el sistema inmunológico, respiratorio y nervioso y endocrino.

Se explicará brevemente el proceso de la respiración yóguica, la profundización gradual en la ejecución de los pranayamas y la importancia de los canales energéticos Ida y Pingala. Todo esto acompañado de diversas secuencias dinámicas y estáticas.

Facilitador: Nicolas Farias
Instructor de Yoga.

Fecha: Sábado 3 de Diciembre 2011
Horario: de 15:00 a 17:00 hrs.
Valor: $3.000

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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3 de Diciembre :: 18.00 :: Taller Yoga Orgánico

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 3 de Diciembre a partir de las 18:00 hrs. para disfrutar un Taller de Yoga Orgánico, basado en la perspectiva del Iyengar Yoga.

En esta visión, el Yoga es una combinación de fisioterapia, psicoterapia y terapia espiritual, una ciencia de sanación que no distingue entre el cuerpo físico y el cuerpo fisiológico.

Las asanas son posturas “bio-fisio-sicológicas”, mediante las cuales se construyen “represas” dentro del cuerpo. La sangre y la energía son llevadas hacia esas “represas”, que luego se abren gradualmente y permiten a los órganos absorber sangre y energía frescas, sanas y beneficiosas.

Cuando una parte del cuerpo está afectada por la enfermedad o la falta de salud, esta pierde su sensibilidad. Durante la práctica de asanas terapéuticas específicas, la energía desde estas “presas” fluye ininterrumpidamente hacia el área afectada y permite que el proceso de sanación se inicie.

Facilitadora: Mariana Gonzalez
Instructor de Yoga, Kinesiologa y Actriz

Fecha: Sábado 3 de Diciembre 2011
Horario: de 18:00 a 20:00 hrs.
Valor: $3.000

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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Yoga a Mil :: Horario Diciembre 2011 :: Sala Yuukti Yoga

MAÑANA

TARDE

YOGA A MIL PESOS :: SANTIAGO :: CHILE

La Sala está abierta para informaciones y venta de tickets desde una hora antes de cada clase hasta las 20:30 hrs. de lunes a viernes y los sábados desde las 9:30 hasta las 14:30 hrs.

Aparte de las clases de Yoga para adultos tambien contamos con Clases de Yoga para Niños todos los sábados a mediodia. Además los papas puedes esperar a los niños practicando un Yoga Suave que se realiza en paralelo a la clase de los niños.

Informamos además que todos los miércoles a las 20 hrs. ofrecemos clases de Yoga para embarazadas.

Para mayor información pueden contactarnos al siguiente número de teléfono móvil:
+56 9 9 279 45 01

Nuestra dirección es: Alameda #2126 esq. Almirante Latorre. Metro República

No es necesario inscribirse asi como una matricula o mensualidad, basta asistir a la Sala y comprar tu ticket, el cual tiene un valor de sólo mil pesos ($1000) para las clases de yoga adultos.

Acá se cuenta con mats, mantas, cintos, ladrillos y demas props que se necesiten para una práctica, solo debes venir con ropa comoda.

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26 de Noviembre :: 18.00 :: Clase-Taller Yoga Restaurativo

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 26 de Noviembre a partir de las 18:00 hrs. para disfrutar de una Clase-Taller de Yoga Restaurativo.

La clase de Yoga Restaurativo está especialmente diseñada para personas cuyo estado de salud ha requerido tratamientos médico, existe debilidad para el movimiento, cansancio y fatiga o existen contracturas fuertes a nivel de músculos o articulaciones.

Facilitadora: Silvia Nuñez
Instructor de Yoga de México, 10 años de experiencia.

Fecha: Sábado 26 de Noviembre 2011
Horario: de 18:00 a 19:30 hrs.
Valor: $3.000

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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26 de Noviembre :: 15.00 :: Clase-Taller Vinyasa Yoga

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 26 de Noviembre a partir de las 15:00 hrs. para disfrutar de una Clase-Taller de Vinyasa Yoga.

Vinyasa Yoga es la forma original de enseñanza de T. Krishnamacharya – el padre del Hatha Yoga moderno - en lo que se refiere a la secuenciación y sincronización del movimiento con la respiración en la práctica de Asanas, teniendo en mente un objetivo terapéutico específico sobre el cuerpo y la mente.

Desarrolla gran resistencia física, mental y proporciona un excelente trabajo a nivel cardiovascular y respiratorio. Genera abundante transpiración y desarrolla armoniosamente la musculatura. Tonifica especialmente la musculatura abdominal y los músculos de la espalda.

Vinyasa significa "respiración-sincronizado movimiento." Esta técnica a veces también se llama Vinyasa Flow, o simplemente de flujo por la forma suave

Facilitador: Aarón Chávez
Instructor de Yoga de México, 18 años de experiencia.

Fecha: Sábado 26 de Noviembre 2011
Horario: de 15:00 a 17:00 hrs.
Valor: $3.500

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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26 de Noviembre :: 05.00 :: Segundo Sadhana Acuariano en Yuukti Yoga

Te esperamos el Sabado 26 de Noviembre a partir de las 5:00 am en el segundo Sadhana Acuariano en Yuukti Yoga. Vive una maravillosa experiencia que contiene yoga, relajación y meditación con música en vivo.

Actividad GRATUITA.

Tendremos la dicha de contar con Bibi Nanki Jatha a cargo de los mantras, donde a través del Shabd Guru nos conectaremos con nuestro ser divino e infinito.

Bibi Nanki Jatha es un dúo compuesto por Sat Pavan Kaur y Kiranjot Khalsa.
Este nombre fue dado por su maestro Ustad Narinder Singh Sandhu.

Kiranjot Kaur:

Nació en Paris, Francia y fue criada en Sebastopol, California, USA. Fue fundadora del trío vocal Copper Wimmin, con el cual estuvo de gira cantando por 14 años a través de USA. Artista graduada del programa de Bellas Artes del California College of the Arts y maestra de Kundalini Yoga desde 2004.

Actualmente vive en Amritsar, India donde estudia música clásica India con Ustaad Narinder Singh Sandhu. Ella cree que cantando y escuchando Gurbani Kirtan puede traer sanación y paz al mundo.

Sat Pavan Kaur:

Chilena. Completo el instructorado de Kundalini Yoga en 1999 luego de regresar de su primer viaje a India. En 2001 se muda a Española, USA. a vivir en el Ashram de Yogui Bhajan a servir y aprender directamente de el.
Tras la partida del maestro y siguiendo un anhelo nacido en su primer viaje a India, en Agosto del 2005 comienza sus estudios de Gurbani con Ustaad Narinder Singh en Amritsar, India. Desde entonces Gurbani Kirtan forma parte de su práctica espiritual y meditación diaria y oración constante.

Ustaad Narinder Singh Sandhu:

Conoció a su maestro a los 8 años de edad, en Nangal Sahib, Punjab, India. Comenzando así sus estudios que durarán toda la vida. Maestro de Raag, según la escuela de música clásica Hindustani. Profesor de Música Clásica India en la Guru Nanak Dev University en Amritsar, por 17 años y profesor de Gurbani en Miri Piri Academy por 8 años.

¿Qué es el Sadhana Acuariano?

Sadhana significa práctica espiritual diaria, es una autodisciplina que le permite al uno expresar el infinito dentro del ser de uno, donde la mente y el cuerpo le sirven al alma.

El Sadhana acuariano fue dado por Yogi Bhajan en 1992 para traspasar el período de transición y preparar nuestra psique para obtener excelencia en la era de Acuario. Es una de las disciplinas básicas de Kundalini Yoga, hace incapié en los beneficios de comenzar el día con ejercicios, meditación y cantos para conectarnos con el Universo y establecer un estado de conciencia de Unión con el Creador.

Se realiza en las horas ambrosiales o Amrit Vela, durante 2 horas y media, donde el ángulo del sol con la tierra favorece la meditación, hay mucho prana y los ritmos corporales están más preparados para recibir una purificación física.

Comienza con la lectura del Japji Sahib, oración universal de Dios, compuesta por Guru Nanak Dev ji, tiene 40 pauris que representan una escalera que peldaño a peldaño nos acerca a nuestra alma.

Luego viene una kriya de Kundalini Koga, para ejercitar el cuerpo y encontrar nuestro ritmo interior, seguido por una profunda relajación.

Finaliza con una meditación de siete mantras, donde limpiamos el subconciente de manera conciente. Mientras cada miedo Surge y lo observamos con neutralidad, el miedo pierde su poder sobre nosotros dando así siete pasos hacia la integración espiritual del Ser.

Inscripciones directamente en Sala Yuukti.
Solo 30 cupos.

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19 de Noviembre :: 20.00 :: Presentación Terapia Homa

Terapia Homa en Yuukti Yoga este sábado 19 de Noviembre a las 20 horas.

Amigos estos fuegos armonizan sus espacios y le traen la abundancia. A través de las pirámides se realiza el Agnihotra, que es un fuego ancestral y usted crea su medicina en la piramide Homa a través del canto de mantras en combinación con los fuegos.

AGNIHOTRA es la forma básica de la Terapia Homa, que se corresponde con el ritmo circadiano de la salida y puesta del sol.

Agnihotra es la base de la Terapia Homa y es muy fácil de practicar. Durante este proceso se desarrolla una atmósfera extremadamente sanadora, la cual queda también sellada en la ceniza producto de este fuego. Cuando se practica el Agnihotra el humo reúne partículas de radiación dañina en la atmósfera, purificando y nutriendolo.

El Agnihotra es realizado a la hora exacta. La pirámide de cobre actúa como receptora, impregnadora, magnificadora y transmisora de esta energía, creándose un campo magnético que neutraliza la energía ‘negativa’ y potencia la energía ‘positiva’ (energías físicas y sutiles).

La persona que lo realiza se beneficia de ese ‘campo vibracional’, que hace efecto en todos los aspectos de su conciencia y centros energéticos (chakras).

Algunos de los beneficio de la Terapia Homa.

Cultivar con Cenizas HOMA constituye una sanación holística para la agricultura y puede ser añadido a cualquier práctica de cultivo orgánico. Las prácticas de cultivo HOMA son usadas para tratar la atmósfera, el suelo, las plantas y en el tratamiento y prevención de pestes y problemas de enfermedades. Ideal para los cultivos y arbustos cítricos.

Se puede obtener el máximo de una cosecha de un área mínima de agricultura y conservar el suelo fértil, el agua pura y la atmósfera nutritiva por la práctica de las técnicas de cultivos de la Terapia HOMA. También se ponen las cenizas en los panales de las abejas.

La introducción se efectuara el día Sábado 19 de Noviembre desde las 8 PM, hora del agnihotra, se mostrara un video de apoyo y atenderemos sus consultas !!!!

La entrada es liberada pero se solicita una colaboración en Mantequilla sin Sal, de la cual se obtiene el Ghee, usado para mantener el fuego sagrado encendido, en donde cantaremos mantras en sanscrito para ayudar a la purificación del medio ambiente, la prosperidad y sanación de nuestro cuerpo físico, mental y espiritual.

Facilita: Almendra Bello

Fecha: Sábado 19 de noviembre a las 20:00 hrs.
Adhesión: Una mantequilla sin Sal.

Lugar: Sala Yuukti Yoga
Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

19 de Noviembre :: 18.00 :: Taller de Manejo de Estrés y Ansiedad

¿Qué es psicoyoga?

Es la unión de técnicas y terapias psicológicas, asociadas a la práctica del yoga.

Los que hemos practicado yoga, sabemos que nos relaja física y mentalmente, pero, ¿qué sucede con los problemas cotidianos?, ¿qué sucede con nuestras relaciones laborales y familiares si son problemáticas?.

Aunque nos aliviemos de momento en una sesión de yoga, la espina queda clavada. Por eso, el PsicoYoga le ayuda a liberar ese pesar y a tener más armonía.

Se Aprenderán varios métodos respiración o pranayamas, con el objetivo de conocer de manera integra nuestra forma de respirar y lograr manejar con facilidad nuestro propio cuerpo y mente, y por consiguiente, nuestras conductas y emociones.

Además desarrollaremos técnicas de relajación y autoconocimiento, para enfrentarnos de manera eficiente a estímulos que puedan estar afectándonos y desarrollando importantes montos de estrés y ansiedad.

Se enseñaran asanas (posturas) para que cada integrante de éste taller pueda practicarlos en casa o en su lugar de trabajo y lograr sobrellevar el día a día de una manera mas placentera y menos ansiógena.

PsicoYoga´ Se centra en seis principios fundamentales: Concentración – Respiración – Control – Fortaleza - Flexibilidad – Armonía.

Facilitan:

Madhu Marshall, instructora de Ashtanga yoga, Yoga integral y embarazadas.

Jorge Ruiz, psicólogo Clínico y laboral.

Fecha: Sábado 19 de noviembre a las 18:00 pm.

Valor: $3500.

Lugar: Yuukti Yoga.

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

12 de Noviembre :: 16.00 :: Curso de Canalización de Energía y Alineación de Chakras

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 12 de Noviembre a partir de las 16:00 hrs. para participar del Curso de Canalización de Energía y Alineación de Chakras.

Esta es una técnica que utiliza la energía universal para la sanación de dolencias o malestares físicos, también armoniza las emociones dando a la persona una sensación de paz y tranquilidad.

Este método de armonización y sanación trabaja directamente en los chakras. La palabra Chakra como tal simplemente significa rueda. El cuerpo está formado por numerosas de estas ruedas, pero las más importantes son las siete que recorren la parte central de nuestro cuerpo.

Estas ruedas no están situadas en el plano físico, sino que se encuentran en el plano astral o espiritual, pero seis de ellas están en estrechísima relación con varias partes de nuestro cuerpo de manera que se suelen poner en correspondencia con ellas.

El objetivo del curso es enseñar a las personas a canalizar energía universal. Para esto es necesario que las personas reciban una iniciación o activación de los centros energéticos. La práctica de la terapia consiste en canalizar esta energía en los siete chakras para equilibrarlos o armonizarlos. Cada chakra tiene tres niveles de acción. El nivel físico, emocional y mental.

Facilitador: Pedro Barros

Fecha: Sábado 12 de Noviembre 2011
Horario: de 16:00 a 19:00 hrs.
Valor: $10.000

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
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Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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12 de Noviembre :: 15.00 :: Taller Yoga Orgánico

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 12 de Noviembre a partir de las 15:00 hrs. para disfrutar un Taller de Yoga Orgánico, basado en la perspectiva del Iyengar Yoga.

En esta visión, el Yoga es una combinación de fisioterapia, psicoterapia y terapia espiritual, una ciencia de sanación que no distingue entre el cuerpo físico y el cuerpo fisiológico.

Cuando una parte del cuerpo está afectada por la enfermedad o la falta de salud, esta pierde su sensibilidad. Durante la práctica de asanas terapéuticas específicas, la energía desde estas “presas” fluye ininterrumpidamente hacia el área afectada y permite que el proceso de sanación se inicie.

Facilitadora: Mariana Gonzalez
Instructor de Yoga, Kinesiologa y Actriz

Fecha: Sábado 12 de Noviembre 2011
Horario: de 15:00 a 17:00 hrs.
Valor: $3.000

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
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Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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5 de Noviembre :: 10.00 :: Taller I Partner Yoga

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 5 de Noviembre a partir de las 10:00 hrs. para disfrutar del Taller I de Partner Yoga, o Yoga duplas.

Partner Yoga construye una experiencia de unidad, integración, confianza y comunicación, al crear un espacio de apoyo mutuo entre ambos practicantes.

Es un estilo que integra y desarrolla los aspectos esenciales del Yoga, tales como: alineación, flexibilidad, respiración y flujo, los que se acentúan al incorporar la presencia del otro, ayudando a profundizar y optimizar las posturas específicas.

En el desarrollo de los talleres se logra tomar conciencia y vivenciar principios fundamentales, como la No Violencia (Ahimsa) debido al cuidado que se entrega al otro y a uno mismo. La Veracidad (Satya) al ser sincero con nuestros límites y en la relación con los demás y, el Contentamiento (Santosha) producto del sentimiento de gratitud y alegría que se genera en el grupo.

Este dar y recibir continuo permite progresar en la práctica, a través de una enriquecedora experiencia de integración hacia el objetivo central del Yoga: la Unión con el Todo (Yug).

Mas detalles en el afiche mismo. Se entrega diploma de reconocimiento de participación.

Facilitadores: Partner Yoga Chile
Francisco & Aaron

Fecha: Sábado 5 de Noviembre 2011
Horario: de 10:00 a 17:30 hrs.
Valor: $35.000 (30 mil por pago antes del 1 de nov)

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
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Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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5 de Noviembre :: 15.00 :: Tarde de Masajes

Tarde de Masajes

Si quedaste resentida después de los ajetreos del fin de semana largo, este Sábado 5 de Noviembre a partir de las 15:00 hrs. te tenemos preparada una tarde de Masajes Express.

Facilitador: Francisco Cabellos

Fecha: Sábado 5 de Noviembre 2011
Horario: de 15:00 a 19:00 hrs.
Valor: $2.000 por 15 minutos.

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Email: masajeyuuktiyoga@gmail.com
Celular: 6-6791310

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República

http://www.yuuktiyoga.cl

Yoga a Mil :: Horario Noviembre 2011 :: Sala Yuukti Yoga

MAÑANA

TARDE

Terapia Floral :: Sala Yuukti Yoga

LAS EMOCIONES SON LA BASE DE NUESTRA CONCIENCIA Y EL TERRENO FERTIL EN EL QUE SEMBRAMOS NUESTRO FUTURO, LAS ENFERMEDADES SON PRODUCIDAS POR EMOCIONES ESCONDIDAS EN NUESTRO CUERPO QUE NO PERMITEN EL FLUIR DE LA REALIDAD TAL CUAL ES.

La terapia floral trabaja con las emociones, y desarrollando nuestro potencial creativo. Ayudándonos a integrar lo que hemos vivido como una fuente de verdad y sabiduría en nosotros mismos.

Hay diversas técnicas de diversas áreas como la kinesiología holística absolutamente indoloras y no invasivas, que posibilitan acceder al hemisferio derecho cerebral, el lugar donde habita nuestro inconciente También se trabaja mediante el relato, desde el hemisferio izquierdo.

Todas estas técnicas permiten orientar al consultante en la experticia y el manejo de el mismo

Promoción Yuukti Yoga: $10.000
incluye el frasco de remedio floral para un mes aprox.

29 de Octubre :: 15.00 :: Taller Series de Saludos en Purna Yoga

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 29 de Octubre a partir de las 15:00 hrs. para disfrutar un Taller sobre las Series de Saludos en Yoga desde la perspectiva del Purna Yoga.

Los Saludos son una herramienta muy utilizada en toda práctica de Yoga, no importando el método.

En Purna Yoga se le ha dado vital importancia a tal experiencia por lo cual existen diversos tipos de Saludos como los que se trabajaran en el Taller: Saludo a la Luna, Saludo a la Tierra, Saludo a la Grulla.

Todos con los beneficios de flexibilización de columna, generación de fuerza y energía y mejora del sistema cardiovascular. A su vez los Saludos trabajan sobre el cuerpo mental, creando una actitud mas positiva y de mejor disposición frente a situaciones adversas.

Como ritual son un excelente aliciente para el espíritu, creando además disciplina en la práctica.

El taller constara de una serie introductoria de Articulaciones para luego pasar a los Saludos de forma gradual, para realizarlos de manera dinámica y se finalizara con una pequeña Relajación guiada.

Facilitador: Fernando Iván Rubilar B.
Instructor de Purna Yoga Sakhyam

Fecha: Sábado 29 de Octubre 2011
Horario: de 15:00 a 17:00 hrs
Valor: $3.000

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
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Celular: 9-2794501

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29 de Octubre :: 10.30 :: TALLER DE YOGA Y DESARROLLO HUMANO :: NIVEL I :: 2011

TALLER DE YOGA Y DESARROLLO HUMANO NIVEL I

DIRIGIDO A PRACTICANTES DE YOGA QUE BUSQUEN PROFUNDIZAR ESTE CAMINO DE EVOLUCION ESPIRITUAL

DESCRIPCION DEL CURSO

Yoga es una Ciencia Milenaria que ha acompañado al hombre a lo largo de toda su historia, las más diversas culturas humanas han dado testimonio de haberla utilizado como herramienta preciosa en la búsqueda y realización de lo más noble y trascendente del ser humano. Yoga se presenta como un método, un sistema ordenado que involucra todos los aspectos de la persona y los integra de manera coherente para facilitar el desarrollo del potencial del Ser Humano.

OBJETIVO GENERAL

Entregar contenidos temáticos, técnicas prácticas y objetivas, para el desarrollo de los aspectos físico, emocional, mental, espiritual (SER), interpersonal y de interacción con el medio ambiente, aspectos que modelan la personalidad humana

OBJETIVOS ESPECIFICOS

o Comprender que Yoga es una herramienta de trabajo integral sobre sí mismo
o Comprender y practicar la Respiración Completa
o Vivenciar la práctica de Gimnasia Psicofísica
o Vivenciar la práctica de Asanas
o Aprender y vivenciar técnicas de Relajación
o Comprender y vivenciar las Relaciones Humanas
o Conocer la naturaleza de nuestro entorno, nuestro planeta y el universo
o Conocer aspectos del desarrollo de la personalidad de los seres humanos

DURACIÓN
24 horas
4 Módulos (6 horas cada uno)

Sábados 10:30 a 13:30 – 15:30 a 18:30

módulo 1: Sábado 29 de Octubre 2011 “Yoga: orígenes, ramas, angas, asanas”
módulo 2: Sábado 19 de Noviembre 2011 “Técnicas para el Desarrollo Humano”
módulo 3: Sábado 17 de Diciembre 2011 “Nuestros orígenes”
módulo 4: Sábado 14 de Enero 2012 “Transformación de la personalidad”

VALOR TALLER
Valor el módulo pre- inscripción $ 20.000.- “hasta una semana antes del inicio del mismo”
Valor el módulo fecha inicio $ 25.000.-

RELATORES

Diego Reyes Hochfarber

o Profesor de Yoga y Desarrollo Humano (IDH-Chile) Universidad de Chile FEN – FAU – DAF

María del Pilar García Rodríguez

o Ps. Clínica Humanista Transpersonal, Profesora de Yoga y Desarrollo Humano (IDH-Chile).

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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29 de Octubre :: 05.00 :: Primer Sadhana Acuariano en Yuukti Yoga

Te esperamos el Sabado 29 de octubre a partir de las 5:00 am en el primer Sadhana Acuariano en Yuukti Yoga. Vive una maravillosa experiencia que contiene yoga, relajación y meditación con música en vivo.

Actividad GRATUITA.

Sadhana significa práctica espiritual diaria, es una autodisciplina que le permite al uno expresar el infinito dentro del ser de uno, donde la mente y el cuerpo le sirven al alma.

El Sadhana acuariano fue dado por Yogi Bhajan en 1992 para traspasar el período de transición y preparar nuestra psique para obtener excelencia en la era de Acuario. Es una de las disciplinas básicas de Kundalini Yoga, hace incapié en los beneficios de comenzar el día con ejercicios, meditación y cantos para conectarnos con el Universo y establecer un estado de conciencia de Unión con el Creador.

Se realiza en las horas ambrosiales o Amrit Vela, durante 2 horas y media, donde el ángulo del sol con la tierra favorece la meditación, hay mucho prana y los ritmos corporales están más preparados para recibir una purificación física.

Comienza con la lectura del Japji Sahib, oración universal de Dios, compuesta por Guru Nanak Dev ji, tiene 40 pauris que representan una escalera que peldaño a peldaño nos acerca a nuestra alma.

Luego viene una kriya de Kundalini Koga, para ejercitar el cuerpo y encontrar nuestro ritmo interior, seguido por una profunda relajación.

Finaliza con una meditación de siete mantras, donde limpiamos el subconciente de manera conciente. Mientras cada miedo Surge y lo observamos con neutralidad, el miedo pierde su poder sobre nosotros dando así siete pasos hacia la integración espiritual del Ser.

22 de Octubre :: 16.00 :: Charla Higienismo Integral

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 22 de Octubre a partir de las 16:00 hrs. para conocer sobre el Higienismo y la Dieta Higienista.

Algunas pautas básicas del higienismo

Estar en continuo contacto con la naturaleza, pasear por el campo siempre que sea posible, tomar conciencia del cambio de estación, del ritmo día y noche, etc.
Practicar ejercicio físico, dormir las horas necesarias, evitar situaciones innecesarias estresantes.
Prescindir al máximo de sustancias químicas, evitar los medicamentos, en la medida de lo posible. No usar cosméticos químicos, usar ropa a base de fibras naturales, evitar el uso de productos químicos de higiene y limpieza en el hogar, etc.
Sanar nuestras emociones, rodearnos de un ambiente positivo, solucionar "temas pendientes" con otras personas, trabajar en lo que nos de satisfacción personal, reír, bailar, etc.
Practicar puntualmente el ayuno a fin de desintoxicar nuestro organismo.
Dieta rica en frutas, verduras, germinados, frutos secos y legumbres adaptada a cada caso en particular y tratando de respetar las compatibilidades entre los alimentos.

En qué consiste la dieta higienista

La dieta higienista se basa en que la alimentación es un factor básico en nuestra salud.

Los alimentos deben estar cultivados de un modo saludable para nosotros y para el medio ambiente prescindiendo de productos químicos, aditivos, etc.

Evitar, en lo posible, alimentos de origen animal a fin de evitar el sufrimiento de los animales y al mismo tiempo tener nosotros una dieta más saludable.

Deben consumirse, en general, crudos a fin de mantener todas sus propiedades y que sean alimentos de la estación correspondiente.

A la hora de comer hay que respetar la combinación de alimentos o dieta disociada y por ello no hemos de mezclar proteínas (carne, pescado, legumbres, lácteos, etc.) con hidratos de carbono (avena, arroz, trigo, centeno, cebada, maíz, quinoa, pasta, pan, patata, etc.) ya que nuestro sistema digestivo fabrica diferentes jugos para cada grupo de alimentos. Tampoco hay que mezclar, en la misma comida, frutas y verduras o frutas dulces y ácidas.

En general la dieta será rica en frutas, verduras, germinados, algas, frutos secos y legumbres y evitar la sal.

Historia

Hipócrates, siglos antes de Jesucristo, ya sentó la base del Higienismo al proclamar "que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento". Pitágoras, Leonardo da Vinci o Mahatma Gandhi han sido, entre otros muchos, famosos higienistas.

En el siglo diecinueve destacan Isaac Jennings, Sylvester Graham y John H. Tilden.

En el siglo veinte personas como M. Shelton, Manuel Lezaeta o el profesor Capo (entre otros muchos) dan un nuevo impulso al movimiento higienista.

La presentación durará casi una hora y media, donde podran conocer todo sobre esta filosofia.

Para comprar tu entrada, favor acércate directamente a Sala Yuukti, Alameda #2126, Metro República.

Adhesión: $2000

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15 de Octubre :: 18.00 :: Taller de Yoga para Niños

TALLER DE YOGA PARA NIÑOS

LA FELICIDAD ES UN ESTADO INTERIOR Y POR ELLO NO DEPENDE DE LO QUE TIENES SINO DE LO QUE ERES,
NO PIENSES QUE PUEDES,
SABES QUE PUEDES.
LO QUE TE DIFERENCIA TE HACE MARAVILLOSO.

Queridos Amigos.

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este sábado 15 de Octubre de 2011 a las 18:00 hrs. para disfrutar un Taller de Yoga para Niños.

Este taller práctico de 2 horas es concebido para enseñar los principios de la práctica del yoga a las niñas, niños y pre-adolescentes además de transmitir, de una forma sencilla, las enseñanzas del yoga apoyando el desarrollo de los participantes en todas sus dimensiones del ser, siendo ideal como complemento de procesos terapéuticos y escolares.

Actualmente vivimos en una sociedad que impone un ritmo de vida estresante donde cada vez hay menos personas satisfechas de si mismas. En este contexto es fácil excluir algunos valores del ser humano, sustituyéndolos por normas estereotipadas de conducta que no están acordes con nuestra propia naturaleza y van en contra de la expresión libre de nuestra escencia.

El yoga en los niños permite acercarlos a un mayor bienestar y a un equilibrio físico, mental y emocional, favoreciendo y desarrollando las facultades y potencialidades propias de la niñez: amor, espontaneidad, inocencia, creatividad y comunicación.

El yoga para niños es una disciplina donde uno de sus objetivos consiste en mejorar la calidad de las experiencias tempranas del niño y madurar su personalidad hasta un estado responsable que le permita actuar, pensar y sentir por si mismo, capacitándole para poder resolver las situaciones de la vida adversas a su desarrollo integral y armónico.

El yoga para niños ofrece la posibilidad de conocer su cuerpo, moverse con soltura, adquirir buenos hábitos posturales y estar conciente de sus propias sensaciones, respirar bien, reponer y canalizar su energía, comunicarse y expresarse dentro de un clima favorable de distensión, despertar una actitud de aceptación de si mismo y hacia los demás, aprender a relajarse y desarrollar su capacidad de atención, memoria y concentración.

Beneficios de la práctica del yoga en los niños.

El yoga es una práctica positiva en la etapa del crecimiento de los niños. A través del yoga, los niños ejercitaran su respiración y aprenderán a relajarse, para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración. El yoga les ayudara en el camino hacia el dominio físico, psíquico, emocional y espiritual.

El yoga es una técnica oriental cuya práctica otorga grandes beneficios para la salud: favorece el control del organismo, ayuda a relajarse y descargar tensiones y permite mantener un cuerpo sano, fuerte y flexible. Practicar yoga en un ambiente lúdico ayuda a los más pequeños a tranquilizarse cuando se muestran demasiado inquietos aumentando su capacidad de concentración.

El trabajo terapéutico que podemos ofrecer a estos cuerpos infantiles en crecimiento es muy valioso. Veremos entonces un futuro con niños muchos mas concientes de sus cuerpos, y futuros adultos mas sanos y desarrollados.

El yoga en los niños:

Beneficios psicológicos.

Mejora la atención, concentración, memoria, creatividad e imaginación.
Armonización del carácter.
Estimula la fantasía.
Otorga mayor estabilidad emocional.
Ayuda a superar las frustraciones e inseguridades.
Mejora la autoestima.
Mejora las relaciones interpersonales con otros niños.
Colabora en el control del estrés.
Favorece el sentido de la disciplina.
Favorece el autocuidado emocional y mental.
Favorece el sentido del humor.

Beneficios físicos.

Desarrollo y destrezas de los músculos motores.
Otorga flexibilidad a las articulaciones.
Mejora los hábitos posturales de la columna vertebral.
Masaje a los órganos internos.
Mejoría en los hábitos de respiración.
Estimulación de la circulación sanguínea.
Mejora el funcionamiento metabólico.
Perfeccionamiento de los sentidos.
Agilidad y entereza.
Calma y relajamiento.
Oportuna canalización de la energía física.
Fomenta el autocuidado de nuestro cuerpo.

Si creamos este patrón de bienestar y de bondad en el cuerpo, en la mente y en el espíritu del niño, le ofrecemos algo que le acompañara siempre y que utilizara en todo lo que haga.

OBJETIVOS DEL TALLER.

Objetivo General.

Entregar conocimientos sobre los conceptos generales del yoga para niños que permitan una aplicación práctica de posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama) y meditación en niñas, niños y pre-adolescentes.

Objetivos específicos.

Incentivar el reconocimiento del cuerpo de los participantes a través de la disciplina del yoga para niños.

Favorecer el desarrollo de destrezas corporales de los participantes a través de la disciplina del yoga para niños.

Fomentar el aprendizaje de técnicas de atención, concentración y relajación de los participantes a través de la disciplina del yoga para niños.

Actividades.

Invocación: Otorgar propósito a la práctica.
Ejercicios de respiración: Pranayamas.
Ejercicios de agudeza perceptiva: “Juego de Sorpresas”
Práctica de asanas: “Un día en la selva”
Sankalpa: Cuento “Feliz cumpleaños Vivi”
Mantra.

Dirigido a niñas, niños y pre-adolescentes entre 7 y 11 años.

El taller será impartido por Nadia Tarky Burgos
Instructora de Hatha Yoga adultos y niños
Academia Chilena de Yoga.

Los esperamos!

Sala Yuukti (Alameda 2126, esquina Almirante Latorrre)
Metro Republica

Valor $3.000
Inscripciones a:
9 2794501 - inscripciones@yuuktiyoga.cl

Ofrecerles a los niños de hoy este espacio donde les motivamos a conectarse con ellos mismos y a expandir su luz interior, alineados con la naturaleza, es una bendición.

14 de Octubre :: Concierto de Música de la India :: Sitar y Tabla:: Grupo Purnima

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este viernes 14 de Octubre a partir de las 19:30 hrs. para disfrutar un concierto de música muy especial, un Recital de Sitar y Tabla, tradicional de la Música Clásica de India, la cual será interpretada por Pedro Marambio más la participación de Gabriel Feller.

La presentación durará casi una hora y media, donde podran apreciar los trascendentales sonidos del Sitar y la Tabla.

El Grupo Purnima presentará un vasto repertorio de composiciones aprendidas por sus Maestros en India.

Como regalo acá les dejamos un extracto de la presentación anterior del grupo en Sala Yuukti, para que recuerden estos mágicos momentos de Naad Yoga...

Para comprar tu entrada, favor acércate directamente a Sala Yuukti, Alameda #2126, Metro República.

Entrada general: $3000
Estudiantes: $2000

Tambien podran aprovechar de degustar las delicias de la comida típica de india, preparadas con todo el amor y devoción por los amigos de siempre, los devotos del Señor Krishna.

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2 de Octubre :: Dia Internacional del Karma Yoga :: Sala Yuukti

Un día de amor

Tradicionalmente la práctica del Yoga se sustenta sobre cuatro clásicos caminos que se ajustan a su vez a los tipos de personalidades de quienes practican o incluso de aquellos que no lo hacen. Uno de estos caminos es el Karma Yoga, que se define como el Yoga de la acción generosa en el mundo. Este camino es aquel que involucra las acciones desinteresadas del practicante, las ejecuciones de devoción, aquellas actuaciones que buscan dar sin recibir y evitando todo tipo de gratificación, reconocimiento, recompensa o lucro.

En base a este camino de la práctica, las escuelas de Yoga del mundo han decidido organizar el evento “International Karma Yoga Day” o Día Internacional del Karma Yoga. El propósito de esta jornada es reunir a todas las escuelas de yoga del mundo para un día de servicio al año, el segundo domingo del mes de septiembre. Este año por motivos de contingencia nacional en Chile corrimos la fecha al primer domingo de Octubre.

En la ciudad de Santiago y amparados en esta idea, Sala Yuukti, academia que imparte clases regulares de Hatha, Ashtanga, Purna, Kundalini y Dynamic Yoga, ha decidido tomar parte activa de este evento. Su directora, Francisca Holuigue López, en conjunto con distintos colaboradores, han preparado una serie de actividades que se realizarán durante esta jornada para compartir con todos los amigos que acepten esta invitación.

Cronograma Domingo 2 de Octubre 2011

Pincha sobre la imagen para agrandar

Todas las actividades que se realizarán son libres o con aporte voluntario, pero hay que pre-inscribirse pues los cupos son limitados.

Para inscribirse durante la semana directo en la Sala o bien al correo karmayoga2011@yuuktiyoga.cl, indicando tu nombre y la actividad de tu interes segun el cronograma del día.

Sala Yuukti :: Alameda #2126 :: Metro República
Contacto :: karmayoga2011@yuuktiyoga.cl
Fonos :: +56992794501 :: +56991735531

Yoga a Mil :: Horario Octubre 2011 :: Sala Yuukti Yoga

MAÑANA

TARDE

YOGA A MIL PESOS :: SANTIAGO :: CHILE

La Sala está abierta para informaciones y venta de tickets desde una hora antes de cada clase hasta las 20:30 hrs. de lunes a viernes y los sábados desde las 9:30 hasta las 14:30 hrs.

Aparte de las clases de Yoga para adultos tambien contamos con Clases de Yoga para Niños todos los sábados a mediodia. Además los papas puedes esperar a los niños practicando un Yoga Suave que se realiza en paralelo a la clase de los niños.

Informamos que a partir del Miercoles 12 de Octubre 2011 se reaundan las clases de Yoga para embarazadas todos los miercoles a las 20 hrs.

Para mayor información pueden contactarnos al siguiente número de telefóno móvil:
+56 9 9 279 45 01

Nuestra dirección es: Alameda #2126 esq. Almirante Latorre. Metro República

No es necesario inscribirse asi como una matricula o mensualidad, basta asistir a la Sala y comprar tu ticket, el cual tiene un valor de sólo mil pesos ($1000) para las clases de yoga adultos.

Acá se cuenta con mats, mantas, cintos, ladrillos y demas props que se necesiten para una práctica, solo debes venir con ropa comoda.

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3 de Septiembre :: 16.30 :: Taller Orden del Nuevo Tiempo y Sincronario de 13 Lunas

Atención amigos y amigas!

Estan todos cordialmente invitados este Sábado 3 de Septiembre a las 16:30 hrs. en Sala Yuukti Yoga al "Taller de Comprensión de los Ordenes del Tiempo y del Sincronario 13 Lunas"

Esta Vez no sera una Charla sino mas bien una sesión de estudio para comprender a leer y entender el Sincronario.

Los temas a tratar son:

Qué es el Tiempo?
Qué es el Orden Ciclico del Tiempo?
Qué es el Orden Sincronico del Tiempo?
Cuál es la Ley del Tiempo?
Cuáles son los Principios de la Ley del Tiempo?
Por qué es el Sincronario es una Herramienta de Sincronizacion?
Qué es el TzolKin?
Qué es Kin
Qué es la Onda Encantada
Descripción de los órdenes Armónico y Cromático del Tzolkin (bases de las Celulas, Razas, Clanes y Familias)
Afirmación del Kin e Interpretación
Qué es el Oraculo de la Quinta Fuerza
Qué son los Castillos
Introduccion al Synchronotron

La duración del taller será entre 3 y 4 horas, con eso aprenderemos a leer bien el Sincronario y a ver otra parte del Iceberg.
Los esperamos!

In lak'ech

Yoga a Mil :: Horario Septiembre 2011 :: Sala Yuukti Yoga

YOGA A MIL PESOS :: SANTIAGO :: CHILE

La Sala está abierta para informaciones y venta de tickets desde una hora antes de cada clase hasta las 20:30 hrs. de lunes a viernes y los sábados desde las 10:00 hasta las 14:30 hrs.

Aparte de las clases de Yoga para adultos tambien contamos con Clases de Yoga para Niños todos los sábados a mediodia. Además los papas puedes esperar a los niños practicando un Yoga Suave que se realiza en paralelo a la clase de los niños.

Informamos que a partir de Mayo 2011, y por todo el invierno se suspenden las clases de Yoga para embarazadas.

Para mayor información pueden contactarnos a los siguientes números de telefónos:
+56992794501 / +56991735531

Nuestra dirección es: Alameda #2126 esq. Almirante Latorre. Metro República

No es necesario inscribirse asi como una matricula o mensualidad, basta asistir a la Sala y comprar tu ticket, el cual tiene un valor de sólo mil pesos ($1000) para las clases de yoga adultos.

Acá se cuenta con mats, mantas, cintos, ladrillos y demas props que se necesiten para una práctica, solo debes venir con ropa comoda.

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27 de Agosto :: 11.00 :: Taller de Yoga para Embarazadas

Taller de Yoga para Embarazadas

Yogacharya Tonmoy Shome

Sábado 27 y Domingo 28 de Agosto del 2011

11:00 - 14:00 / 15:00 - 18:00

Queridos Alumnos y Amigos

Los invitamos a un taller teorico y práctico que tiene por objetivo conocer las posturas recomendadas, las posturas variantes, asi como tambien las posturas contraindicadas del Hatha Yoga tradicional para la practica de mujeres durante el Embarazo y las razones fisiologicas detras de esta segmentación.

Yogacharya Tonmoy Shome, viene desde Kolkata ( India) a compartir su experiencia con nosotros. Él sigue el camino del yoga hace más de 30 años en la tradición del Mahayogi Sri Loknath Brahmachari y viaja por el mundo enseñando esta tradición y forma de vida.

El taller profundizará los siguientes tópicos:

* Cómo y cuándo comenzar la práctica de yoga durante el embarazo
* Cómo continuar la práctica de yoga cuando alguien está embarazada
* Que posturas son seguras y beneficiosas durante este tiempo
* Cómo modificar posturas de acuerdo a la necesidad de cada uno

* Alimentación adecuada

Curso dirigido a practicantes y profesores de todo estilo de Yoga que esten interesados en su uso durante el embarazo. Todos son muy bienvenidos, en cualquier nivel de práctica, todas las escuelas y estilos de Hatha Yoga.

Los esperamos!

Sala Yuukti (Alameda 2126, esquina Almirante Latorrre)

Metro Republica

Sábado 27 y Domingo 28 de Agosto 2011.

De 11 a 14 hrs. y de 15 a 18 hrs.

Valor $70.000

Inscripciones a:

9 2794501 - inscripciones@yuuktiyoga.cl

20 de Agosto :: 17.00 :: Charla Nuevo Tiempo y Sincronario de 13 Lunas

Estimadas y estimados

Les invitamos a una Charla sobre el Nuevo Tiempo y el Sincronario de 13 Lunas, utilizado en la cuenta de tiempo según la cosmología Maya.

Para todos quienes quieran comprender mejor de que se trata todo esto del 2012, el Nuevo Tiempo y el Sincronario, se contemplan unas 4 horas entre charla con presentación y preguntas y respuestas.

Además estará a la venta el Sincronario AÑO MAYA Mago Rítmico Blanco, (2011-2012).

La cita es este sábado 20 de Agosto a las 17:00 hrs. en la Sala Yuukti Yoga, Alameda #2126, Metro República.

La adhesión es aporte voluntario!
No se la Pierdan!!! Todos son muy bienvenidos.

In Lak'ech

6 de Agosto :: 18.00 :: Taller Claves de Respiración durante la práctica de Asanas

Taller Claves de Respiración

El taller "Claves de Respiración" es un taller básico, ya que aborda un tema fundamental e importante en la practica del Hatha Yoga como lo es la respiración.

Este taller pretende que los alumnos principiantes puedan conocer la correcta forma de respirar durante y después de las asanas, descubrir los beneficios y las ventajas que ofrece un manejo de la inhalación y exhalación para el progreso en la practica, utilizando el gran potencial que hay en ello.

Ademas de esto, por supuesto el taller permite esclarecer las dudas que se tengan al respecto.

Este tiene un carácter teórico-practico y esta dirigido a personas con o sin experiencia en la practica de yoga.

Fecha: Sábado 6 de Agosto 2011, 18 hrs.
Adhesión: $ 3.000.-

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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6 de Agosto :: 15.30 :: Taller Partner Yoga

Taller Partner Yoga

Yoga en parejas es un arte creativo que puede utilizarse en diversas formas.

El Yoga en parejas es una práctica que amplía la ciencia tradicional del Yoga.

El Yoga en parejas utiliza los principios de las posturas individuales tales como la alineación, respiración y flujo, al incorporar la presencia de otro, ayuda a profundizar el impacto de la postura específica, en la secuencia se desarrolla un dar y recibir continuo, no hay ningún donante o receptor en una postura, los asociados participan plenamente en su propia experiencia.

La confianza, compasión y otros principios universales se tejen en la práctica, inspira nuestro potencial humano de conexión con otros, a través de nuestra voluntad de abrirnos con el mundo que nos rodea, para abrir el corazón y cultivar relaciones saludables.

El curso proporcionará técnicas, ideas, conocimientos, así como el principio básico de yoga en parejas, para aplicarlo en el día a día de su práctica… desarrollamos mayor flexibilidad, alineación, y un flujo constante en la práctica con nuestro compañero, destacando la confianza, la seguridad, y una forma entretenida e intima de conexión con nuestro ser, el foco de atención está en la conexión consciente con la práctica.

• Yoga en parejas: posturas duplicadas, composición creativa de posturas, inversiones, formaciones de grupo
• Principios de Yoga en parejas
• Crear formatos de series
• Intención y presencia en desarrollo
• Flujo dinámico de grupo
• Alineación que cultiva la fuerza, el equilibrio y flexibilidad
• Trabajo con gravedad y tracción
• Cuestiones de intimidad / mantenimiento claro de límites
• Cultivar toque hábil, seguro y compasivo

Este taller está diseñado para cualquiera (práctica mínima 6 meses de yoga)
Esto incluye profesores de yoga, bailarines, terapeuta de parejas, las parejas que están interesados en una práctica, entre otros.

Fecha: Sábado 6 de Agosto 2011, 15:30 hrs.
Adhesión: $ 3.500.-

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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Yoga a Mil :: Horario Agosto 2011 :: Sala Yuukti Yoga

YOGA A MIL PESOS :: SANTIAGO :: CHILE

La Sala está abierta para informaciones y venta de tickets desde una hora antes de cada clase hasta las 20:30 hrs. de lunes a viernes y los sábados desde las 10:00 hasta las 14:30 hrs.

Aparte de las clases de Yoga para adultos tambien contamos con Clases de Yoga para Niños todos los sábados a mediodia. Además los papas puedes esperar a los niños practicando un Yoga Suave que se realiza en paralelo a la clase de los niños.

Informamos que a partir de Mayo 2011, y por todo el invierno se suspenden las clases de Yoga para embarazadas.

30 de Julio :: 15.00 :: Taller Anusara Yoga :: Fluir con Gracia

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este sábado 30 de julio a partir de las 15:00 hrs. para disfrutar un Taller sobre Anusara Yoga.

En este taller teórico y practico introduciremos al estilo de yoga “Fluir con la Gracia” (Anusara) Hatha yoga que toma principios de alineamiento de la biomecánica llevándolos de forma dinámica a la practica de yoga abrazando las posturas desde el corazón, comprendiendo desde una visión tántrica que cuando hacemos Yoga estamos abrazando a la Gracia divina que habita en nosotros.

Es una celebración del corazón buscando desarrollar las cualidades intrínsecas en cada ser humano. En donde cada persona es vista igualmente divina en cada una de sus partes: cuerpo, mente y espíritu. Cada uno de nosotros es considerado como esencialmente bueno, aceptando a través de esta sentencia todas las diferencias y desviaciones que podamos tener.

Las posturas en Anusara Yoga son consideradas en ser orientadas al corazón y están expresadas de adentro hacia afuera. En lugar de solamente tratar de controlar el cuerpo y la mente desde afuera, las posturas están originadas por un profundo sentimiento interno. Hay un énfasis en recordar el propósito espiritual de Hatha Yoga, que incluye la reconección con nuestra bondad innata, poder y belleza y el expresarnos desde ese lugar divino.

Esta Práctica de Anusara invita a estudiantes de Yoga, independientemente del nivel de experiencia en la práctica para potenciar y co-construir la felicidad y la dicha.
Recordando el propósito de Yoga (Unirnos) y celebrar en el.

El taller constara de una breve introducción a la teoría del Anusara yoga para luego comenzar con series de calentamiento, saludos al sol, series dinámicas de posturas de mayor rendimiento, y luego posturas reconstitutivas.
Cerraremos con una relajación y meditación.

Facilitadora: Sofía Knakal
Instructora de Hatha Yoga

Fecha: Sábado 30 de Julio 2011
Horario: de 15:00 a 17:30 hrs
Valor: $3.000

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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30 de Julio :: 15.00 :: Taller Meditación con Mantras de Kundalini Yoga

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 30 de Julio a partir de las 15:00 hrs. para disfrutar un Taller sobre la Meditación con Mantras desde la perspectiva del Kundalini Yoga.

Cada elemento del universo está en un estado constante de
Vibración, manifestado hacia nosotros como luz, sonido y energía.

Elevar nuestra vibración nos acerca más a experimentar y fundirnos con la vibración más alta de todas: DIOS, la creatividad original del universo. Podemos sintonizar nuestra conciencia individual con la conciencia universal a través del poder del mantra

Contenidos:
-- Naad Yoga y Shabd Gurú.
-- Adi Mantra.
-- Mangala Charan Mantra.
-- Adi Shakti Mantra.
-- Siri Gaitri Mantra.
-- Panj Shabd.
-- Guru mantra.
-- Mul mantra.

Facilitador: Bachiter Singh
Instructor de Kundalini Yoga

Fecha: Sábado 30 de Julio 2011
Horario: de 15:00 a 17:30 hrs
Valor: $3.000

INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Celular: 9-2794501

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