Sala Yuukti :: Yoga a Mil :: Yoga para todos!: marzo 2011

26 de Marzo :: 18.00 :: Budismo Tibetano y Meditación :: Lama Drupon Otzer Rimpoche

Agradecidos de poder contar con la presencia de este hermoso maestro en nuestra Sala, invitamos a toda la comunidad del Yoga y amigos de Yuukti Yoga a participar de una clase práctica de meditación, en la línea del Budismo Tibetano.

Programa:

* Apertura Cuencos de Cuarzo (20 min)
* Presentación Bibliografía del Lama y el Linaje Drikung Kagyu e introducción Budismo Tibetano y sus prácticas. (20 min)
* Practica dirigida por Lama Drupon Otzer (40 min)
* Comentarios finales, preguntas y respuestas.

Contemplamos alrededor de 2 horas de duración de la actividad.

Fecha: Sábado 26 de Marzo 2011
Horario: 18 a 20 hrs.
Adhesión: $3000
Lugar: Sala Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República



¿Quien es Lama Drupon Otzer Rimpoche?

Drupon Otzer Rimpoche nació el 3 de marzo de 1960 en Lhadak al norte de la India. Proviene de una familia de gran devoción y respeto por las tres joyas. Siendo muy pequeño fue bendecido por un lama Drukpa Kagyu quien le dio el nombre de Sonam Ngu Drup.

A la edad de cinco años su padre le enseño a leer y a escribir y fue entonces que le sugirió la posibilidad de entrar a un monasterio, esta idea lo lleno de gran felicidad. Durante aquellos años aparte de estudiar y recitar sus prácticas diarias el trabajaba como un pastor de cabras. En una ocasión presencio como un lobo atacaba a una de sus cabras, le grito al lobo para distraerlo y apartarlo para salvar la vida del animal pero no fue posible, cuando logro acercarse al lugar vio como en el vientre de la cabra muerta se movía un pequeño ser, no pudo contener las lagrimas, al percibir el terrible sufrimiento del animal nació en el un fuerte deseo de dedicar y vivir su vida como un monje.

Luego de comunicar a su padre el anhelo de tomar refugio fue presentado a Togden Rimpoche en el monasterio Lamayuru del linaje Drikung Kagyu, allí luego de cortar su cabellera fue ordenado monje y recibió el nombre de Konchok Tsogslam. Togden Rimpoche le comunico a su padre la necesidad de encontrar un gran maestro y entonces fue presentado a Gelong Thinley quien lo convirtió en su discípulo. Gelong Thinley fue un gran maestro que había completado sus estudios en el Instituto Nyima Lchangra en Tibet.

Durante tres años estudio las escrituras (sutras) y memorizo los textos bajo la guía de Gelong Thinley. Luego Drubpon Rimpoche ingreso al monasterio Wanla donde permaneció cuatro años al servicio de Sharag Tashi maestro en danzas tantricas. Posteriormente regreso al centro de retiro Wanla donde permaneció en retiro por tres años más donde completo sus estudios de monje.

A los veintiún años Drupon Rimpoche comenzó sus estudios superiores de filosofía en el Instituto Shedrup Jamyangling en Ladakh. El permaneció allí ocho años estudiando con el gran Khenpo Konchok Togdol. Durante esos años recibió las enseñanzas de los trece grandiosos comentarios de sutras y tantras de Tíbet e India. El también ha recibido todas las iniciaciones y transmisiones de las enseñanzas secretas internas y externas del linaje Drikung kagyu.

Al finalizar este alto nivel de estudios, el Venerable Chetsang Rimpoche lo envió a recibir enseñanzas de Khenpo Thubten Rimpoche y Konchok Monlam Rimpoche de la tradición Nigmapa y luego de Konchok Gyalten de la tradición Kagyu. Durante este tiempo también recibió altos niveles de ordenación de Khenchen Thubten Rimpoche.

Luego de finalizar estos estudios el Venerable Drikung Chetsang Rimpoche, Drupon Jorphel Rimpoche y Kenchen Konchok Gyalsen Rimpoche le sugirieron tomar los cinco niveles del camino mahamudra y los seis yogas de Naropa, con esa intención viajo al monasterio Lamayuru en Lhadak. Alli permaneció en retiro por diez años.

Luego de finalizar este retiro viajo a Lapchi Nepal y en las cuevas de Milarepa ubicada en esa región permaneció en retiro por tres años. Cuando termino este retiro el lama residente Gelong Yese Rimpoche del monasterio en Lapchi lo incentivo a continuar sus prácticas y a vivir en otros lugares donde pueda entregar y difundir las enseñanzas del dharma.

El ha recibido todas las iniciaciones, transmisiones y enseñanzas de la tradición Kagyu por el Venerable Drikung Chetsang Rimpoche y de la Eminencia Garchen Rimpoche. En el año 2002 el Venerable Drikung Chetsang Rimpoche le otorgo el titulo de Lopon maestro de filosofía y rituales y el titulo de Drubpon maestro de Yoguis. Bajo su responsabilidad toma tres monasterios en Limi, Nepal, Alse, Djang y Thil. Allí enseño y dirigió a muchos monjes que deseaban practicar el retiro de tres años en las prácticas de mahamudra y seis yogas de Naropa. Igualmente difundió a muchos monjes las enseñanzas de Boddhicharye Awatara, Bardo Thodol, Dakpothar-gyan (enseñanzas de Gampopa) y otros textos.

En marzo del 2009 el Venerable Drikung Chetsang Rimpoche lo envía como lama residente al centro Chamspaling en Santiago de Chile. En julio del 2010 y hasta la fecha Drubpon Otzer Rimpoche permanece en Santiago de Chile y es lama residente del Centro Shadrup Tekchen Otzerling.

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26 de Marzo :: 15.30 :: Graduación Taller Yoga y Desarrollo Humano

Doble click para agrandar la imagen del afiche :: Yoga y Desarrollo HumanoTALLER DE YOGA Y DESARROLLO HUMANO NIVEL I

A todos los alumnos que tomaron este Taller se les informa que el cierre del Taller de Yoga & D.H. nivel I se realizará el sábado 26 de marzo a las 15:30 hrs., en la oportunidad se realizará la graduación de todos los alumnos que participaron en el taller, quienes recibiran el Diploma de aprobación del taller.

Como siempre en Sala Yuukti Yoga.
Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: yuuktiyoga@gmail.com
Celular: 9-2794501


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19 de Marzo :: 16.00 :: Nivelación Taller Yoga y Desarrollo Humano

Doble click para agrandar la imagen del afiche :: Yoga y Desarrollo HumanoTALLER DE YOGA Y DESARROLLO HUMANO NIVEL I

A todos los alumnos que tomaron este Taller se les informa que el cierre del Taller de Yoga & D.H. nivel I se realizará el sábado 26 de marzo a las 15:30 hrs., en la oportunidad se realizará la graduación de todos los alumnos que participaron en el taller.

Para aprobar el nivel I, el requisito es tener un 75% de asistencia. Algunos alumnos no tienen este porcentaje de asistencia para aprobar el Taller, razón por lo que estan invitados a asistir el sábado 19 de Marzo, 16:00 hrs., a una nivelación que los habilitará para ser incluidos en el grupo que recibirá el Diploma de aprobación del taller.

Como siempre en Sala Yuukti Yoga.
Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: yuuktiyoga@gmail.com
Celular: 9-2794501


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12 de Marzo :: Sala Abierta :: Celebrando el nuevo ciclo

En Sala Yuukti nos parece adecuado abrir el año con esta ofrenda, tanto para celebrar el gran éxito de alumnos y amigos que nos están acompañando como para pedir fuerza a Dios para seguir adelante con toda fé, coraje y amor, sabiendo que a pesar de todo los contratiempos la misión va mas allá de nosotros y por lo tanto solo nos queda seguir con alegria y agradecimiento.

Es por eso que les invitamos a ser parte de esta ofrenda, trae tu propio proposito/agradecimiento/decreto/oracion y ofrecelo en tu práctica.


Descripción de las actividades:

PRACTICA 108 SURYA NAMASKAR

La celebración de los 108 Saludos a Sol es una tradición de India que se realiza para los cambios de ciclos, a veces para el cumpleaños de algún Gurú, otras para solsticios y equinoccios, en general siempre que terminamos y comenzamos algo nuevo se podría realizar.

En cuanto al porqué 108, se debe a que este es un número sagrado que representa los 108 nombres de Dios según la tradición hinduista. También este número es múltiplo de 12 que es la cantidad de movimientos en el saludo al sol tradicional

La practica consiste en realizar un ciclo de 108 Saludos al Sol (o Sūrya Namaskār, secuencia de posturas del hatha yoga.) de manera consecutiva.

Instructores: Equipo Sala Yuukti
www.yuuktiyoga.cl



YOGA PARA NIÑOS

Hoy en día los niños al igual que los adultos están inmersos en una sociedad competitiva y que impone un ritmo de vida estresante. Por ese motivo en Sala Yuukti hemos abierto un espacio donde el Yoga surge para ellos como una posibilidad de recuperar la energía, relajarse y combatir el estrés.

El yoga se les presentará como un juego donde puedan desarrollar la creatividad e imaginación, tomar conciencia de sus cuerpos, conectarse con su respiración y sacarlos por un momento, de sus exigencias escolares y cotidianas.

Instructora: Delia Jorquera
www.yuuktiyoga.cl



YOGA PARA EMBARAZADAS EN PAREJA

La práctica del yoga durante el embarazo, si se realiza en pareja, va creando una estrecha relación del bebé con ambos padres. Cuando el padre interviene en las clases y participa de ella con verdadero interés, logra entender mucho mejor el embarazo de su pareja. En las clases de yoga los varones aprenden disfrutar meditar, relajar y encontrar los puntos de energía en el cuerpo para estimularlos.

Los bebés también reciben el estímulo de su padre, pues aún en la barriguita sentirá el amor de él mientras interactúe con su madre en cada postura.

Para conocer esta linda práctica, que ofrece tantos beneficios en esta etapa de la vida, Sala Yuukti los invita a una clase demostrativa a realizarse el día 12 de marzo a las 15:00 hrs. la cual es con aporte voluntario para que todos tengan acceso.
La intencion es establecer un grupo de interesados para fijar estas clases de manera permanente en el horario de la Sala.

Acá contamos con todos los implementos necesarios para cada clase, sólo hay que asistir con muchas ganas y ropa cómoda. Los cupos son limitados, inscribete con anticipación directamente en Sala Yuukti.

Instructora: Delia Jorquera
www.yuuktiyoga.cl



KUNDALINI YOGA Y EL CANTO DE MANTRAS

La práctica de Kundalini Yoga busca como base el movimiento de la energía para despertar la conciencia de nosotros mismos y de nuestro entorno. Una de las formas de lograr esto, es cantando mantras o palabras sagradas en idioma sánscrito o gurumuki que se repiten durante algunos minutos. Este mecanismo genera cambios importantes a nivel cerebral, los que ha su vez producen un bienestar general y una mirada de la vida con optimismo y bondad. El canto de por si es una terapia y más aun si se hace a través de palabras sagradas.

Los mantras de Kundalini yoga, tienen la caracteristica de ser muy fáciles de seguir y aprender. Por lo que es posible incorporarlos a la vida diaria.

Instructora: Carolina Calvo Bascuñan
www.yuuktiyoga.cl



TALLER GEOMETRIA SAGRADA

El universo, la totalidad se hace presente en luz, sonido y forma.
A través de la geometría podemos decodificar los lenguajes del universo y activarlos en nosotros/todos uno a través de meditaciones que despiertan y activan la luz en ti.

Facilitadora: Carolina Miranda
Diseñadora de Equipamiento y Permacultura.
www.maiwe.cl



CHARLA SONOTERAPIA

Terapia a través de los sonidos de instrumentos ancestrales más el poder de la intención, lo que potencia las frecuencias de sanación y el equilibrio del cuerpo.

Armonías + Intención = Sanación

Incluida en la charla una experiencia grupal con sonidos de diversos instrumentos sagrados, los que generan estados de paz y bienestar

Expositores: Rodrigo Herrera y Zahira Herrera
www.flordevibracion.cl



CHARLA MEDITACIONES PLEYADIANAS

Ejercicios meditativos transmitidos por los Emisarios Pleyadianos de Luz. Esta charla se enfocará en los Ejercicios Pleyadianos Previos, los que han sido diseñados para principiantes en el campo de la sanación y la actividad espiritual, o para personas que tengan dificultades con los límites (por ejemplo, absorber emociones o dolor de las personas) y la conexión a la tierra.

Meditación a realizar: Conexión a la Tierra y Despejamiento con rosas

Expositora: Zahira Herrera
www.flordevibracion.cl



CHARLA INTRODUCTORIA A LA MEDITACIÓN PINEAL

El ser humano posee un potencial interno inexplorado que le permite su autosanación, regeneración, bienestar y creatividad. La semilla de su memoria divina, su diseño original yace en una joya oculta, en una pequeña glándula ubicada en el centro del cerebro, llamada Glándula Pineal.

La meditación Pineal es una herramienta que nos facilita la activación de este tesoro infinito de posibilidades creativas, iniciándonos en el camino de la AUTOMAESTRÍA.

Te invitamos a participar de una charla introductoria donde te presentaremos esta herramienta, para que puedas apreciar su funcionamiento y lo que puede llegar a hacer por ti. El cielo está en la tierra, es hora que recuerdes tu esencia y que ocupes tu lugar en esta sagrada experiencia que es vivir.

Trae tu block y lápices pastel. Expresaremos nuestra creatividad divina.

Expositora: Paulina Carreño Arellano



TALLER CANTO Y TECNICA VOCAL

Este Taller se desenvuelve en la premisa de exponer a los participantes de este, las diversas herramientas y tópicos fundamentales que preceden a una buena técnica vocal, a partir de una comprensión cabal de la emisión sonora y su correcto funcionamiento, aprendiendo a usar la voz evitando una técnica nociva y basándose principalmente en los preceptos fisiológicos que permiten una correcta ejecución, además de utilizar la voz como un instrumento mas a partir de la concientización y posterior desarrollo de la memoria auditiva, todo a través del canto.

Contenidos: Concientización corporal. Memoria auditiva. Respiración Vital. ( Tipos, Resistencia ). Articulación y Dicción. Resonancia. Emisión. Vocalizaciòn. Dinámica de la Voz.

Facilitador: Rodrigo Alexis Rivera Opazo
www.flordevibracion.cl



MEDITACION DEL CHAKRA CORAZON

Esta meditación en movimiento es un ejercicio basado en la tradición Sufí que data de hace cientos de años. Es un ejercicio especialmente simple de movimiento y respiración, que puede ayudar a aliviar la tensión interna, permitiendo que la energía del corazón fluya libremente de nuevo. El chakra del corazón es el medio a todos los otros chakras.

Cuando el chakra del corazón está abierto, todas las energías pueden fluir libremente. No existen bloqueos internos y el hombre se siente profundamente unido consigo mismo y todas las otras creaciones. El hombre se siente protegido e irradia calidez, satisfacción y cordialidad. Así el hombre ama por el bien del amor.

Facilitadores: Equipo Sala Yuukti
www.yuuktiyoga.cl



CLASE MANTRA-YOGA Y CANTO DEVOCIONAL

Las escrituras Védicas (textos sagrados de la antigua India), recomiendan especialmente el cultivo del Bhakti Yoga o Yoga de la devoción, a través del canto de los Santos Nombres de Dios. Quien quiera que pronuncie estos Nombres transcendentales puede liberarse de todas las especies de contaminaciones materiales, expandiendo así su conciencia y alcanzando una visión ecuanime frente a todas las entidades vivientes. En este estado mental uno esta capacitado para experimentar bienaventuranza eterna, proveniente del profundo extasis de amor por Dios.

En esta clase aprenderemos que es el canto de los Santos Nombres, la meditación con mantras, y tambien habrá música para meditar con instrumentos clásicos de India.

Charla y Música: Sebastian Kauak Aguad
grupohindustani.blogspot.com



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5 de Marzo :: 16.00 :: Demostración gratis de Purna Yoga

Purna Yoga es un método de Yoga Integral que recoge las milenarias tradiciones del Yoga integrando al ser humano en este proceso de aprendizaje y conciencia. Dando énfasis tanto al aspecto físico, como a la mente y al espíritu en conexión Divina.

El Yoga Integral en su origen tiende a armonizar, para lo cual se realiza una practica constante basada en Asanas, Pranayamas, Relajación, Mudras, Bandhas, etc. y distintas variantes en la practica la cual lo hace un método de Yoga creativo en su proceso.

Todas estas posibilidades trabajan el cuerpo tanto en lo más burdo o físico, pasando por la musculatura, el sistema nervioso, resistencia y flexibilidad del cuerpo, dando énfasis en la columna vertebral, rejuveneciendo el organismo.
Además se trabaja en los aspectos más sutiles y energéticos como las Meditaciones, Chakras, Mantras, Nidra.

En una clase práctica se trabaja con:

- Series de calentamiento que busca coordinar cuerpo con respiración, a su vez tonificar y elongar.
- Saludos diversos (Sol, Luna, Tierra, etc.) y secuencias de posturas con respiraciones.
- Asanas o posturas estáticas con diversidad de variantes y alternativas.
- Ejercicios Respiratorios, de Concentración y Meditación, que armonizan las emociones, mejoran la capacidad respiratoria, dan energía al organismo, ayudan a serenar la mente, entre muchos otros beneficios.
- Relajación física y mental, apoyada con visualizaciones y afirmaciones.


“Toda Vida es un Yoga” – Sri Aurobindo




Sala Yuukti Yoga invita a todos sus amigos y miembros de la comunidad del Yoga a participar de esta clase demostrativa, completamente gratis, previa inscripción.

Donde: Sala Yuukti, Alameda 2126, Metro República.
Cuando: Sábado 5 de Marzo, 16:00 hrs.
Instructor: Fernando Bahamondes

Inscripciones abiertas directamente en la Sala durante la semana.

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Yoga a Mil :: Horario Marzo 2011 :: Sala Yuukti

Doble click para agrandar la imagenYOGA A MIL PESOS :: SANTIAGO :: CHILE

La Sala está abierta para informaciones y venta de tickets desde una hora antes de cada clase hasta las 20:30 hrs. de lunes a viernes y los sábados desde las 10:00 hasta las 13:00 hrs.

Aparte de las clases de Yoga para adultos tambien contamos con Clases de Yoga para Niños todos los sábados a mediodia. Además los papas puedes esperar a los niños practicando un Yoga Suave que se realiza en paralelo a la clase de los niños.
En marzo, la clase del día sábado 12 excepcionalmente será a las 13:00 hrs. en vez de a las 12:00.

Y este mes retomamos las clases de Yoga para embarazadas, pulsa sobre la imagen para ver una descripción del contenido del curso.
Interesadas en clases de Yoga Post-Parto favor mandar sus datos de inscripción e nuestro correo; yuuktiyoga@gmail.com.

Para mayor información pueden contactarnos a los siguientes números de telefónos:
+56992794501 / +56991735531

Nuestra dirección es: Alameda #2126 esq. Almirante Latorre. Metro República

No es necesario inscribirse asi como una matricula o mensualidad, basta asistir a la Sala y comprar tu ticket, el cual tiene un valor de sólo mil pesos ($1000) para las clases de yoga adultos.

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