Sala Yuukti :: Yoga a Mil :: Yoga para todos!: abril 2013

27 de Abril :: 19.30 :: Concierto Canto Clásico del Norte de la India

Queridos Amigos

Comenzando el ciclo de grandes eventos 2013 en Sala Yuukti, es que invitamos a toda la familia y amigos a la presentación de este mágico concierto de Música Clásica de la India, un viaje a través del yoga del sonido.

Es así que Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este sábado 27 de Abril a partir de las 19:30 hrs. para compartir un maravilloso momento en que nuestro espíritu sea elevado por los colores y sonidos de India, sublimes ragas, melodías que tiñen nuestro existir de gozo y complacen nuestra alma.

Ya entrado el otoño, "Barkha ritu, concierto de música vocal hindustani presentando ragas de la estación lluviosa", en una presentación del Grupo Ninaad de Música Clásica vocal de India.

Junto al maestro Víctor Umpierrez, único exponente en Chile y Latinoamerica de la ciencia mística del arte vocal de esta cultura milenaria.


Para comprar tu entrada, favor acércate el día del concierto directamente a Sala Yuukti, Alameda #2126, Metro República.

Entrada general: $3000

No requiere pre-venta ni inscripción, solo llegar a las 19:00 para comprar tu ticket.



INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Teléfono fijo: 02-2919 7121.

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27 de Abril :: 16.00 :: Clase-Taller de Saludo al Sol tradicional en Purna Yoga

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 27 de Abril a partir de las 16:00 hrs. para disfrutar de una Clase-Taller de Saludo al Sol tradicional desde la perspectiva del Purna Yoga.

Este es un taller practico destinado a experimentar la Practica de Suryanamaskar (Saludo al Sol) tradicional desde la perspectiva del Yoga Integral tradicional.


Surya Mamaskar o Saludo al Sol es una técnica muy utilizada hoy en día en los sistemas de Yoga, debido a su versatilidad  y a sus múltiples beneficios tanto en el plano físico y mental, además de ser un método de expansión de la consciencia introduciéndonos en el Yoga de manera efectiva y práctica.

En la actualidad ha crecido el número de personas que hacen del yoga algo más que una práctica física, más bien un referente de vida interior sobre el cual vaciar su existencia. Esto sin duda se ve a veces interrumpido debido a la vertiginosa vida moderna, sobre la cual la práctica se debilita.  En este punto es donde el Saludo al Sol toma vital importancia, debido a que su sola práctica constituye una Sadhana completa ya que contiene elementos de Asana, Pranayama y Meditación dentro de una misma estructura. Además de virtudes claves como la concentración y la voluntad para crear una serie, la cual innegablemente va creando una disciplina coherente en el practicante de Yoga.

La vida moderna con su vicios, acentúa las tensiones,  preocupaciones y un sin número de afecciones mentales que diezman en menor o mayor grado la vida del individuo, otorgándole ansiedades, frustraciones, complejas relaciones con sus pares, etc. En el plano físico y debido al trabajo sedentario,  las consecuencias se ven reflejadas en  una mala salud, desmejora de la condición física y la presencia de enfermedades como la  obesidad, atrofia en las articulaciones, problemas respiratorios, mala circulación sanguínea, etc.

La práctica del Saludo al Sol  es el antídoto ideal contra enfermedades mentales como el estrés  y la depresión. Su aprendizaje es sencillo  y se requiere de poco tiempo cronológico  para su práctica diaria, lo que se ajusta perfectamente a esta era.  Sus beneficios se perciben con mucha rapidez y los cambios tanto físicos como mentales del practicante,  son asimilados acorde a la rutina. Como tal la experiencia es fundamental y constituye la herramienta primordial en el Yoga, y El Saludo al Sol es parte de esta experiencia. En el comienzo, a un practicante (Sadhaka) inexperto, le parecerá una rutina de ejercicios físicos entrelazados que favorecen la elongación, la tonicidad, flexiones de columna, etc.

Surya Namaskar consta de tres elementos centrales: forma, energía y ritmo. Las posturas crean la estructura física de la serie. A su vez, estas posturas generan energía vital  o Prana que activa el cuerpo psíquico y el ritmo. Todo este potencial incorpora la práctica constante y sistemática del Surya Namaskar o Saludo al Sol, y constituye la base de una vida plena y activa.



Facilitador: Fernando Iván Rubilar B.
Instructor y Profesor de Purna Yoga Sakhyam
Masajista Tailandés (THAI)

Fecha: Sábado 27 de Abril 2013
Horario: de 16:00 a 18:00 hrs.
Valor: $3.500


INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Teléfono fijo: 02-2919 7121.

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6 de Abril :: 15.30 :: Taller Desarrollo de la práctica personal de Hatha Yoga

Queridos Amigos

Sala Yuukti se complace en invitarlos a nuestro espacio este Sábado 6 de Abril a partir de las 15:30 hrs. para disfrutar de un Taller sobre el Desarrollo de la práctica personal de Hatha Yoga.

Veremos series de asanas con beneficios de flexibilización de columna, generación de fuerza y energía, mejoramiento del sistema respiratorio  y uso de el, tonicidad muscular y movimientos de articulación.

A su vez, las asanas (posturas) trabajan sobre el cuerpo mental, creando una actitud mas positiva y de mejor disposición frente a situaciones adversas.

El taller constará de una parte introductoria de respiración consciente e introspección. Posteriormente se realizarán series de articulación y flexibilización para disponer el cuerpo para el ejercicio físico.

Luego nos introduciremos en la asanas de forma gradual y paulatina, realizando los movimientos de manera dinámica y fluida, para luego permanecer en las posturas para la corrección y alineación de las mismas.

Continuaremos con una relajación consciente, guiada, y acompañada de cuencos tibetanos  recibiendo en ella el alumno todos los beneficios de la práctica. Se finalizará luego con una serie de pranayama y meditación.


Facilitador: Juan Cruz Taiana
Instructor y Profesor de Hatha Yoga

Fecha: Sábado 6 de Abril 2013
Horario: de 15:30 a 17:15 hrs.
Valor: $3.500


INSCRIPCIÓN e INFORMACIONES

Sala: Yuukti Yoga, Alameda 2126, Metro República
http://www.yuuktiyoga.cl
Email: inscripciones@yuuktiyoga.cl
Teléfono fijo: 02-2919 7121

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Formación de Instructores 2013




Presentación del Instructorado Yuukti 2013

2012 fue un año clave para nuestra escuela, ya que nos atrevimos a dar un gran salto y desde abril dictamos el Curso de Formación de Instructores de Hatha Yoga, propuesta de desarrollo integral que busca dar a conocer y perfeccionar la enseñanza y conocimientos del Yoga, siempre con el profundo respeto a la individualidad del ser; además con la valoración que debe darse al trabajo en equipo, con el sello que Yuukti Yoga otorga a sus alumnos.

Desarrollo y plan general del Instructorado

1.- TEORÍA Y TÉCNICAS DE YOGA: Fundamentos generales de Hatha Yoga. Teoría General de Asanas (Técnicas Físicas), clasificación y glosario. Teoría General de Pranayama (Técnicas Respiratorias), anatomía sutil, kriyas, bhandas, técnicas de meditación, etc.
2.- HISTORIA Y FILOSOFÍA DEL YOGA: Orígenes, fundamentos filosóficos, principales corrientes de pensamiento.
3.- ANATOMÍA GENERAL: Estructura ósea y muscular, órganos, glándulas, nervios y sistemas. Introducción a la Biomecánica.
4.- Herramientas para la enseñanza: Ayurveda aplicada, Sánscrito, Taller de técnica vocal, pedagogía aplicada, entre otras.  

Modalidad de Estudios
1.- Módulo mensual, compuesto por 16 horas pedagógicas 09:00- 18:00 (sábado y domingo)
2.- 4 talleres obligatorios en el transcurso del año
3.- Prácticas técnicas en clases regulares (3 clases a la semana de Lunes a Domingo, durante todo el desarrollo del curso, incluidas las vacaciones, excepto feriados irrenunciables)

Carga Horaria
192 hrs. teóricas, 24 hrs. de talleres, 195 hrs. prácticas, 156 hrs. técnicas y 33 hrs. de asistencia.
TOTAL: 600 hrs.


EVALUACIÓN
   1. Test de evaluación en cada módulo
   2. Trabajos de aplicación
   3. Observación directa del Profesor
   4. Examen final de aplicación teórica
   5. Examen final de aplicación técnica

Al terminar el Instructorado Obtienes:
Diploma con el grado de Instructor de Hatha Yoga. Este título te respalda para impartir clases a personas individuales, grupos, empresas, instituciones, etc.


Costo Total del Instructorado:
-  Matrícula 2013: $70.000
Para ser alumno del Instructorado Yuukti 2013, acércate a nuestra Oficina de Administración y Finanzas, ubicada en Alameda 2126, oficina 2, Santiago Centro.
Horarios de atención: Lunes a Viernes de 10:00 a 13:30 y de 15:30 a 18:00 hrs., con tu Cédula de Identidad y el monto de la Matrícula.
 *LA  MATRÍCULA  NO ES SUCEPTIBLE A DEVOLUCIÓN, PORQUE RESERVA UN CUPO DENTRO DEL CURSO Y CONTEMPLA EL USO DEL SERVICIO.
 - Arancel Anual $1.300.000 (Facilidades de pago: 10 cuotas fijas de $130.00 mensual), también puedes documentar en cheques.

*Anexos
   * Prácticas técnicas en clases regulares (3 clases a la semana de Lunes a Domingo, durante todo el desarrollo del curso, incluidas las vacaciones, excepto feriados)
   *Kit de bienvenida (carpeta para apuntes + set de apuntes de Hatha Yoga, Fichas técnicas, Anatomía, Biomecánica, pedagogía, Filosofía e historia del Yoga, etc. + medio magnético con archivos).

Horario Abril 2013

MAÑANA


TARDE

YOGA A MIL PESOS :: SANTIAGO :: CHILE

La Sala está abierta para informaciones y venta de tickets desde las 09:15 hasta las 21:30 hrs. de lunes a viernes y los sábados desde las 10:00 hasta las 13:00 hrs.

Debes partir con Hatha o Purna si eres principiante.
Aquí mismo en el Blog esta la dirección con un mapa si no te ubicas mucho.

Si recién vas a comenzar, lo ideal es que te acerques antes a la Sala para realizar la compra previa de tu ticket, reservando así tu cupo en el horario de tu elección.  En otro caso, el cupo es según la disponibilidad del momento y te arriesgas a quedar fuera en los horarios de alta demanda.

Cuando ya tienes fija tu fecha, sólo debes venir con ropa cómoda.  Si tienes tu propio mat lo traes, si no tienes no te preocupes, acá hay mats para uso público.

Cuando ya tienes definida tu agenda ahí puedes comprar por la semana o mes para asegurar tu cupo.
Se recomienda comenzar con dos veces a la semana como mínimo.


Aparte de las clases de Yoga para adultos también contamos con Clases de Yoga para Niños todos los sábados en la mañana, en dos horarios según la edad. Además los papás pueden esperar a sus retoños practicando un Yoga Suave que se realiza en paralelo a la clase de los niños.

En el caso de las practicantes Embarazadas hemos abierto las clases de Yoga Nidra para todo público y las clases de Yoga Integral para aquellas mamitas que ya tienen tiempo de practica y con previo aviso al profesor.  Como siempre, y por seguridad, debes haber superado el primer trimestre de embarazo para poder participar.

Recuerda reservar tu cupo con la compra anticipada de tickets!


Valor clases regulares de Yoga:
$ 1.000.- (Adultos)
$ 2.000.- (Niños)*

* Consulta en recepción por el ticket para Niños, el cual tiene un valor de $6.000.- por 4 (cuatro) clases con una duración de 2 meses a contar de la fecha de compra.


IMPORTANTE:
  • Al momento de comprar un ticket para clases impartidas en Sala Yuukti Yoga, estás aceptando los términos y condiciones de uso especificados en el Reglamento Interno de la Sala, principalmente el no cambio de fechas ni devolución de ningún tipo luego de ya realizada la compra de un ticket.



Para mayor información pueden contactarnos al siguiente número de teléfono fijo:
+56 2 2919 7121

Nuestra dirección es: Alameda #2126 esq. Almirante Latorre. Metro República

No es necesario inscribirse así como una matricula o mensualidad, basta asistir a la Sala y comprar tu ticket, el cual tiene un valor de sólo mil pesos ($1.000) para las clases de yoga adultos.

Acá se cuenta con mats, mantas, cintos, ladrillos y demas props que se necesiten para una práctica, solo debes venir con ropa cómoda.

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