Taller de Kundalini Yoga
“Pavan Gurú: La ciencia de la respiración”
El Prana es la herramienta más poderosa y creativa que Dios haya creado, porque del Prana surge la vida. La respiración es una herramienta fundamental para el ser humano, a través del pranayama el estrés y la enfermedad pueden ser eliminados.
Este taller está dirigido tanto para estudiantes principiantes como avanzados, el objetivo es experimentar y tomar conciencia de las técnicas yógicas de respiración, profundizando en los distintos tipos de respiración con ejercicios y meditaciones.
Contenidos:
- Respiración larga y Profunda.
- Respiración alternada por las fosas nasales.
- Respiración de Fuego.
- Sitali Pranayama.
Sábado 17 de Diciembre, 18:00 hrs.
Facilitador: Bachiter Singh
Valor: $3.000
Inscripciones e informaciones en Sala Yuukti:
inscripciones@yuuktiyoga.cl
Alameda 2126, Metro República
Fono 92794501/91735531
www.yuuktiyoga.cl
